Çığır Açan Uyku Bozukluğu Tedavisi

Uyku bozuklukları günlük yaşamı çok bozabilir, basit görevleri zorlaştırabilir ve bireyleri bitkin hissettirebilir. Neyse ki, tıp uzmanları bu alanda çığır açtıkça uyku bozukluklarının tedavisi giderek daha erişilebilir hale geliyor. Düşünce ve davranışları değiştirerek uyku düzenini ayarlamayı amaçlayan bilişsel davranışçı terapiden, uyku bozuklukları için özel olarak reçete edilen ilaçlara kadar tedavi seçenekleri genişlemektedir. Bu yaratıcı Google Slaytlar ve PPT şablonuyla onlar hakkında konuşun.