ваша программа скачивается
Это может занять несколько секунд!
Пытаясь помочь тому, кто борется с тревогой, важно проявить терпение и понимание. Начните с того, что спросите их, как они себя чувствуют, выслушайте их с сочувствием и подтвердите их чувства. Задавайте открытые вопросы, которые побудят их говорить и оказывать поддержку. Если возможно, попытайтесь помочь человеку определить некоторые триггеры, вызывающие его тревогу, так как это может быть полезно при разработке стратегий управления тревогой. Объясните подобные советы с помощью визуальной инфографики, которая поможет людям лучше понять это психическое состояние!
Пытаясь помочь тому, кто борется с тревогой, важно проявить терпение и понимание. Начните с того, что спросите их, как они себя чувствуют, выслушайте их с сочувствием и подтвердите их чувства. Задавайте открытые вопросы, которые побудят их говорить и оказывать поддержку. Если возможно, попытайтесь помочь человеку определить некоторые триггеры, вызывающие его тревогу, так как это может быть полезно при разработке стратегий управления тревогой. Объясните подобные советы с помощью визуальной инфографики, которая поможет людям лучше понять это психическое состояние!
