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Wenn Sie versuchen, jemandem zu helfen, der mit Angst zu kämpfen hat, ist es wichtig, geduldig und verständnisvoll zu sein. Beginnen Sie damit, sie zu fragen, wie sie sich fühlen, mitfühlend zuzuhören und ihre Gefühle zu bestätigen. Stellen Sie offene Fragen, die sie zum Reden und zur Unterstützung anregen. Versuchen Sie nach Möglichkeit, der Person zu helfen, einige Auslöser zu identifizieren, die ihre Angst verursachen, da dies bei der Entwicklung von Strategien zur Bewältigung der Angst hilfreich sein kann. Erklären Sie Tipps wie diese mit visuellen Infografiken, die den Menschen helfen, diesen psychischen Zustand besser zu verstehen!
Wenn Sie versuchen, jemandem zu helfen, der mit Angst zu kämpfen hat, ist es wichtig, geduldig und verständnisvoll zu sein. Beginnen Sie damit, sie zu fragen, wie sie sich fühlen, mitfühlend zuzuhören und ihre Gefühle zu bestätigen. Stellen Sie offene Fragen, die sie zum Reden und zur Unterstützung anregen. Versuchen Sie nach Möglichkeit, der Person zu helfen, einige Auslöser zu identifizieren, die ihre Angst verursachen, da dies bei der Entwicklung von Strategien zur Bewältigung der Angst hilfreich sein kann. Erklären Sie Tipps wie diese mit visuellen Infografiken, die den Menschen helfen, diesen psychischen Zustand besser zu verstehen!
