Mois du mode de vie adapté à la famille

Avez-vous déjà pensé à faire un type d'activité totalement différent avec votre famille... comme un défi de mode de vie sain pour vous tous ? Et non, cela n'a pas besoin d'être ennuyeux, surtout si vous le basez sur ce modèle de style de vie moderne et motivant, qui comprend des objectifs de fitness mensuels, des conseils sur les habitudes de sommeil et d'alimentation saines, un suivi des habitudes et tout ce que vous voudrez peut-être dans l'ordre pour rester motivé. Alors, prêt à commencer le mois du mode de vie Family Fit ? Remplissez le modèle avec les informations de votre famille et commencez à vous entraîner !