高中實用生活科目 - 九年級：壓力管理

對於每個想要發展健康的應對機制和穩定的心理健康的年輕人來說，學習如何管理壓力是一個關鍵因素。 使用這個充滿表格、圖表、圖片和插圖等視覺資源的精美模板，談論課堂上可能導致壓力的不同情況以及處理壓力的不同方法。