วิธีรักษาร่างกายให้แข็งแรง --- แม่แบบสุขภาพ ppt

บุคคลมีรูปร่างที่ดีทั้งด้านร่างกายจิตใจและสังคม แนวคิดเรื่องสุขภาพแบบดั้งเดิมคือ "ไม่มีโรคคือสุขภาพ" แนวคิดด้านสุขภาพของคนสมัยใหม่คือสุขภาพโดยรวม ตามคำอธิบายที่กำหนดโดยองค์การอนามัยโลก: สุขภาพหมายถึงไม่เพียงแค่ว่าร่างกายของคนมีโรคหรืออ่อนแอ แต่ยังรวมถึงสภาพร่างกายของบุคคล