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A prevenção do burnout é um dos aspectos mais importantes para manter um estado emocional e mental saudável. A chave para evitar o esgotamento é saber como controlar o ritmo e criar limites nas atividades do dia a dia. É fácil se exaurir quando você se concentra demais em conciliar responsabilidades, hobbies e objetivos ao mesmo tempo, mas reservar momentos para descanso e relaxamento é tão importante quanto as conquistas que você pode buscar. Fale sobre isso com sua equipe e crie um sistema para evitar que isso aconteça em seu local de trabalho com este modelo criativo que combina fundos cinzas e rabiscos divertidos
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