번아웃 예방 상담회

소진 예방은 건강한 정서적, 정신적 상태를 유지하는 데 가장 중요한 측면 중 하나입니다. 소진을 예방하는 열쇠는 자신의 속도를 조절하고 일상 활동 내에서 경계를 만드는 방법을 아는 것입니다. 책임, 취미 및 목표를 한꺼번에 저글링하는 데 너무 집중하면 지치기 쉽습니다. 하지만 휴식과 휴식을 위한 순간을 만드는 것은 추구할 수 있는 성취만큼이나 중요합니다. 회색 배경과 재미있는 낙서를 결합한 이 창의적인 템플릿을 사용하여 팀과 이에 대해 이야기하고 직장에서 발생하지 않도록 시스템을 설계하세요.