جلسة اليقظة الذهنية للاحتفال باليوم العالمي للعافية والجسم

هل تقول أن لديك عقل وجسم متوازن؟ اقترب اليوم العالمي للعافية والجسم والعقل ، وقد اعتقدنا أن جلسة اليقظة الذهنية مثالية لتعزيز هذه العقلية! قم بتنزيل هذا النموذج وقم بإعداد جلسة يصبح فيها جسدك وعقلك واحدًا. تحدث عن تاريخها أو خصائصها أو فوائدها من خلال هذه الشرائح المهدئة المليئة بموجات التدرج والرسوم التوضيحية لليوغا. استعد لجلسة صحية وساعد الآخرين في الحصول على تجربة استبطان.